Наші підходи базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології та практичному досвіді роботи з тисячами українських родин.
Наш перевірений метод допомагає родинам поступово та комфортно переходити до збалансованого харчування без стресу та кардинальних змін.
Детально вивчаємо ваші харчові звички, побажання кожного члена родини та медичні особливості. Визначаємо сильні сторони та зони для покращення.
Разом визначаємо досяжні цілі та часові рамки. Створюємо мотиваційний план, який враховує ваш ритм життя та можливості.
Створюємо персоналізовані меню на тиждень з урахуванням сезонності, бюджету та смакових переваг. Включаємо улюблені страви у здоровому варіанті.
Надаємо детальні списки покупок, поради щодо вибору якісних продуктів та економії часу в магазині. Навчаємо читати етикетки.
Регулярно відстежуємо ваш прогрес, відповідаємо на питання та корегуємо план при необхідності. Надаємо підтримку протягом усього процесу формування нових звичок.
Включено: Щотижневі дзвінки, доступ до чату з експертом, корекція меню, додаткові матеріали
Кожен план розроблений з урахуванням принципів збалансованого харчування та індивідуальних потреб вашої родини
Використання свіжих продуктів за сезоном для максимальної користі та економії
Правильне співвідношення білків, жирів, вуглеводів та всіх необхідних вітамінів
Рецепти, які підійдуть усім членам родини з урахуванням вікових особливостей
Плани розроблені з урахуванням бюджету без компромісів у якості харчування
Більшість рецептів займають не більше 30-45 хвилин приготування
Мінімум оброблених продуктів, акцент на цільних та натуральних інгредієнтах
Пояснення користі кожного продукту та принципів здорового харчування
Можливість замін та адаптації меню під зміни в розкладі чи настрої
клієнтів відмічають підвищення рівня енергії вже через 2 тижні
завдяки ефективному плануванню та підготовці
родин рекомендують наші послуги друзям та знайомим
Приєднайтеся до 500+ родин, які вже змінили своє життя на краще. Перші 50 нових клієнтів цього місяця отримують безкоштовну додаткову консультацію!
✓ Безкоштовна консультація ✓ Індивідуальний підхід ✓ Гарантія результату